腎臓欠乏症と視力がぼやけている場合は何を食べるか

腎臓欠乏症と視力がぼやけている場合、何を食べるべきですか？ 10日間のホットトピックと科学的条件付けガイド

最近、健康とウェルネスのトピックはホット検索リストを占め続けています。特に「腎臓欠乏とぼやけた視力」との相関関係は、広範な議論を引き起こしました。伝統的な漢方薬は、「腎臓が主な焦点である」と考えており、腎臓の本質が不十分である可能性があり、視力の低下やドライアイズなどの問題につながる可能性があります。この記事では、過去10日間にネットワーク全体でホットデータと権威ある医療提案を組み合わせて、科学的条件付け計画を整理しています。

1.ネットワーク全体の腎臓欠乏に関連するトップ5のホットトピック（次の10日間）

2。腎臓欠乏とぼやけた視力のための食品補足計画

北京伝統漢方薬大学がリリースした最新の「フィードルセラピーとヘルスホワイトペーパー」によると、次の3種類のコア栄養素が推奨されます。

3.伝統的な漢方薬のための古典的な食事療法の推奨

1。ブラックビーンクルミポリッジ：50gブラックビーンズ + 30gクルミ核 + 100gのジャポニカライス、1時間、弱火でゆっくりと調理し、植物タンパク質とオメガ3脂肪酸が豊富です。

2。Lycium barbarum chrysanthemum Tea：15 Ningxia Wolfberry + 5 Hangbai Chrysanthemums、80°で温水で醸造され、繰り返し3回醸造されました。

3。ヤムは黒い鶏肉を煮込みました：200gの新鮮なヤム +ハーフブラックチキン、10g Eucommia ulmoide、2時間水中で煮込みます。

4。注意すべきこと

1.食事療法は2〜3か月間持続するはずであり、1日15分間目のマッサージで効果が良くなります。

2。糖尿病患者は、糖分が高いフルーツの摂取を制御する必要があります。

3. 2週間以上視力が低下し続ける場合は、有機病変をチェックするために時間内に医師の診察を求める必要があります。

5。専門家のリマインダー

中国の伝統中国医学アカデミーのチャン教授は次のように指摘しました。「現代の人々は目を使って腎臓の本質の消費を加速します。1時間ごとに目を5分間使用し、遅くまで（23時前に寝る）ことを避けて、症状と根本原因の両方を真に達成することをお勧めします。」

（注：この記事の統計期間は、2023年6月15日から6月25日までであり、食事療法計画は個人的な体力に従って調整する必要があります）