ホイシャンでスープの作り方
最近、特に秋と冬には、ホイシャンでスープを作ることがホットな話題になりました。これは、その栄養と健康上の利点のために多くの注目を集めています。以下は、過去10日間にインターネット上でホイシャンでスープを作るホットトピックと詳細な方法です。コンテンツは、このおいしいスープを簡単に習得できるように構成されています。
1.過去10日間のネットワーク全体のホットトピックとホットコンテンツ
| ホットトピック | ディスカッションホットトピック | 主な焦点 |
|---|---|---|
| ホイシャンの栄養価 | 高い | ホイシャンは食物繊維とビタミンB1/B2が豊富で、脾臓と胃を強化します |
| 秋と冬におすすめの健康スープ | 高い | UliseParatorホイシャンは、rib骨とwolfberry |
| スープを作るヒント | 真ん中 | ヤム調理と透明なスープの色を避ける方法 |
| ベジタリアン・フアイシャンスープ | 真ん中 | 肉をキノコと赤い日付に置き換えます |
2。ヤムのスープ作りの詳細
1。ホイシャンポークリブスープ（クラシックレシピ）
| 材料 | 投与量 | 対処する | 述べる |
|---|---|---|---|
| 新鮮なヤム | 300g | 防止防止酸化と黒化 | |
| rib骨 | 500g | ブランチと血液泡を取り除きます | 生ingerスライスを追加して、魚の匂いを取り除きます。 |
| Wolfberry | 水できれいに洗ってください | 最後の10分間に参加してください | |
| 1.5L | 一度追加します | スープ製造中に水が追加されていません |
ステップ：
ribs最初にrib骨を閉じる：冷水_after排出
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ja
